Разное

Прикус

Что такое прикус? Прикусом называют соотношение зубных рядов в состоянии покоя. Любое использование материалов допускается только при наличии гиперссылки.Неправильный прикус у взрослых и детей — одна из самых распространенных в ортодонтии проблем, решением которой начали заниматься еще в Древнем Египте. С другой стороны, еще несколько десятилетий назад было принято считать, что исправление аномалий прикуса — вовсе не обязательная процедура. А ведь невнимание к этому дефекту может привести к более серьезным, и не только видимым, последствиям. Давайте разберемся, как понять, что прикус неправильный, чем он опасен и можно ли предупредить проблему.

Что значит неправильный прикус?

Многие путают кривые зубы и неправильный прикус, но это совершенно разные вещи, во втором случае проблема гораздо серьезнее. Прикус — смыкание верхнего и нижнего зубного рядов в спокойном состоянии челюсти. Правильное смыкание в стоматологии называют физиологическим, оно имеет несколько видов, объединенных общим свойством — ни один из них не провоцирует физиологические нарушения. Виды правильного прикуса:

    • Ортогнатический: идеальное положение челюстей — верхняя перекрывает нижнюю на ширину до 1/2 коронки.

 

    • Прямой: режущие кромки зубов на обеих челюстях встык смыкаются друг с другом.

 

    • Бипрогнатический: верхний и нижний зубные ряды слегка наклонены вперед, но все же соприкасаются режущими краями.

 

  • Прогенический: нижняя челюсть незначительно выдается вперед, но режущие края смыкаются.

Неправильный зубной прикус в ортодонтии называют аномальным, и, в отличие от физиологического, он предполагает нарушение функции смыкания челюстей. Кроме эстетических проблем аномалия прикуса влечет за собой серьезные физиологические последствия.

Фото прогенического прикуса

Причины неправильного прикуса

Нарушение прикуса или окклюзии (смыкания челюстей в процессе пережевывания пищи) может возникнуть по целому ряду причин. Их все можно разделить на врожденные и приобретенные. В первом случае дефект может быть вызван недостатком кальция во время внутриутробного развития. Также важную роль играет генетика. И если лечение неправильного прикуса зубов планируется проводить ребенку, то его родителям следует обязательно проинформировать ортодонта о наличии подобных проблем у себя. Дело в том, что неправильная окклюзия, перешедшая «по наследству», требует несколько иного подхода к лечению.

Если дефект прикуса образуется постепенно — уже после рождения — то он приобретенный. Вот основные причины, почему неправильный прикус формируется:

У детей

  • Слишком длительное использование пустышки или привычка сосать пальцы/грызть предметы
  • Искусственное вскармливание
  • Патологии развития костей
  • Бруксизм
  • Недостаток в рационе твердой пищи
  • Дыхание ртом (может быть дурной привычкой либо следствием проблем с дыхательной системой)
  • Слишком раннее/позднее выпадение молочных зубов
  • Нарушенный обмен веществ
  • Недостаток кальция и фтора
  • Запущенный кариес
  • Травмы челюсти

У взрослых

  • Последствия некорректного протезирования
  • Образование промежутков после удаления зубов
  • Травмы
  • Нехватка места для прорезывания зубов мудрости
  • Парафункция (неправильное положение) языка
  • Патологии опорно-двигательной системы

Виды неправильного прикуса у взрослых и детей

В стоматологии принято разделять аномалии окклюзии в трансверзальной плоскости, сагиттальной и вертикальной. При сагиттальной аномалии наблюдается удлинение или укорочение зубных рядов, при трансверзальной аномалии окклюзии — сужение или расширение зубного ряда, а вертикальная аномалия характеризуется укорочениями или удлинениями отдельных участков зубного ряда.

Всего существует пять главных видов неправильного прикуса зубов у человека:

    • Дистальный: неправильный прикус с верхней челюстью вперед. Относится к аномальным окклюзиям в сагиттальном направлении.

 

    • Мезиальный: также неправильный прикус с челюстью вперед, только нижней. Является сагиттальной аномалией окклюзии.

 

    • Перекрестный: смещение одной челюсти относительно другой в сторону. При таком неправильном прикусе нижняя челюсть или верхняя бывают частично сформированы. Это трансверзальная аномалия прикуса.

 

    • Открытый: полное или частичное несмыкание зубов. Вертикальная аномалия.

 

    • Глубокий: еще его называют травматическим, поскольку он приводит к быстрому истиранию эмали, в этом случае нижний зубной ряд в состоянии покоя практически полностью перекрыт верхним.

 

  • Вертикальная аномалия окклюзии.

Также в классификацию аномалий окклюзии ряд специалистов включает дистопический и снижающий прикус. Первый характеризуется смещением одного или нескольких зубов, второй формируется в результате частичного разрушения или утраты зубов.

Фото дистального прикуса

Фото мезиального прикуса

Фото перекрестного прикуса

Фото глубокого прикуса

Фото открытого прикуса

Как определить: неправильный прикус или правильный?

Определить, имеется ли у человека аномалия прикуса, точно способен лишь лечащий врач, однако есть ряд признаков, которые помогают распознать проблему, среди симптомов неправильного прикуса: выдающаяся нижняя челюсть, оттопыренная верхняя губа, неестественное смыкание челюстей, несовпадение кромок противостоящих зубов, несимметричный овал лица, несовпадение средней линии лица со средней линией зубных рядов. При наличии одной из этих проблем следует обязательно обратиться за консультацией к специалисту.

Неправильный прикус зубов: что делать?

План исправления неправильного прикуса у взрослых и детей будет различаться. В раннем возрасте исправить дефект намного проще, потому что процесс формирования костной ткани еще не завершился. Аномалии прикуса у взрослых потребуют более длительного лечения.

Как исправить неправильный прикус у ребенка:

До 7-ми лет нарушение окклюзии зубов можно скорректировать, делая специальную гимнастику и массаж.

До 10-ти лет применяются съемные аппараты трейнеры, которые задают нужное направление зубам. Их носят несколько часов в день. Если патология серьезная, тогда обращаются к съемным пластинкам и капам, период лечения аномалии прикуса может длиться до 2-х лет.

С 10-12-ти лет для исправления прикуса используют брекеты — специальные ортодонтические конструкции, состоящие из силовой дуги и замочков, которые задают индивидуальное направление каждому зубу. Ставить в более раннем возрасте их нельзя, необходимо, чтобы все молочные зубы сменились постоянными. Сколько носить брекеты при неправильном прикусе, определяет лечащий ортодонт.

Как исправить неправильный прикус у взрослого:

Во взрослом возрасте при неправильном прикусе брекеты являются одним из наиболее распространенных способов корректировки. Также сегодня очень популярен еще один способ решения проблемы неправильного прикуса: капы нового поколения из эластичного материала — элайнеры. Они позволяют эффективно решить проблему нарушения окклюзии, не жертвуя эстетикой, а кроме того, они очень удобны в эксплуатации.

При желании пациента избежать длительного исправления неправильного прикуса брекетами или капами, врач может предложить микропротезирование. Процедура представляет собой установку на зубы виниров — специаьных накладок. Виниры при неправильном прикусе помогут скорректировать небольшие неровности зубного ряда и устранить межзубные щели, но для решения серьезных проблем с прикусом такой метод не подойдет.

Если степень аномалии прикуса настолько серьезная, что все перечисленные методы неспособны справиться с проблемой, пациенту показано хирургическое лечение. Зачастую оно требуется при сильной деформации прикуса, асимметрии лица в результате травмы или наследственной патологии и дисплазии подбородка. Решение о том, как лечить неправильный прикус в конкретном случае, может принять только лечащий врач — после осмотра и тщательной диагностики.

Последствия неправильного прикуса

Если у человека наблюдается аномалия окклюзии, то в 90% случаев она будет сопровождаться неправильной осанкой. Казалось бы, при чем тут неправильный прикус и осанка? Так происходит потому, что при нездоровом формировании прикуса центр тяжести головы смещается, что влияет на компенсаторный механизм мышц и связки челюстно-лицевой системы. В итоге нарушение прикуса лишь усиливается. Если говорить о том, чем еще грозит неправильный прикус в визуальном плане: то это асимметрия лица, формирование безвольного подбородка и оттопыривание губ.

Чем опасен неправильный прикус

Последствия неправильного прикуса зубов могут быть не только эстетическими, но и гораздо более серьезными, среди них:

  1. болезни пищеварительной системы вследствие плохого пережевывания пищи;
  2. разрушение зубов и пародонтоз из-за повышенной нагрузки на зубы;
  3. патологии височно-нижнечелюстных суставов;
  4. нарушение дыхания и замедление обмена веществ;
  5. развитие одностороннего кариеса (в случае перекрестного смыкания);
  6. нарушение дикции.

Следует добавить, что при аномалии окклюзии зубных рядов процедура гигиены полости рта сопряжена с дополнительными сложностями, так как неизбежно происходит скапливание зубного налета.

Профилактика аномалий прикуса

Большинство причин аномалий прикуса у человека сосредоточены в детстве. Поэтому родителям следует с самого раннего возраста ребенка ответственно подходить к вопросу профилактики проблемы:

    • Заботиться о своем здоровье в период вынашивания, поддерживать достаточный уровень фтора и кальция в организме.

 

    • Правильно кормить младенца. При искусственном вскармливании, если отверстие в бутылочке будет слишком большим, малыш будет не сосать, а глотать содержимое, что повлечет за собой нарушение работы лицевых мышц.

 

    • Обращать внимание на то, как ребенок дышит, если дыхание производится преимущественно ртом, рост верхней челюсти замедляется.

 

  • Не позволять ребенку сосать палец после появления молочных зубов.

И не забывайте самый важный пункт — регулярно посещать стоматолога с целью профилактики, как с ребенком, так и для проверки собственного здоровья. Ведь предупредить проблему неправильного прикуса несравнимо легче, чем от нее избавиться.

Реконструкция груди

Современные женщины не хотят выглядеть плохо. Они стремятся к совершенству, следят за своим телом, за питанием, строго соблюдая диету. Результаты не заставляют себя ждать. Как итог, подтянутая молодая кожа, блестящие шикарные струящиеся локоны.
К сожалению, после рождения ребенка грудь женщины не поддается восстановлению. Молочные железы ю, теряют круглую привлекательную форму. Они не такие упругие как раньше. Эстетика очень сильно страдает. Но на сегодня это не проблема. Поможет реконструкция груди имплантами, конечно же, с помощью привлеченного опытного пластического хирурга.
Как происходит установка имплантов?
Сразу же женщину не кладут на операционный стол. Она сдаёт массу анализов, посещает пластического хирурга, который дает консультацию, рассказывает о том, какие импланты лучше выбрать. Это могут быть импланты натуральный анатомической формы, импланты формы шарика, которые сегодня обрели невероятно большую популярность.
Сразу же нужно сказать, что существует несколько вариантов увеличение груди анатомическими имплантами, которые врач предлагает пациенту. Имплант может быть установлен через маленький разрез, сделанный по ареоле соска, через разрез подмышечной впадины или под грудью непосредственно, под молочной железой. Какой способ выбрать — решает только врач, который провел полный осмотр женщины, желающей установить импланты, восстановив эстетику молочной железы.
Увеличение размера
Некоторые женщины не хотят иметь маленькую грудь. Тем более если она потеряла форму, сразу же после рождения ребёнка. Цель такой женщины не просто восстановить форму груди, то есть конструировать грудь, а сделать ее больше с помощью имплантов. В данном случае идеально подходит Кловермед — безопасный имплант нового поколения.
Обращаясь к врачу с данной проблемой, дама получает решение сразу же нескольких вопросов. Грудь становится большой, объемной, упругой, эстетичной. Значительно увеличивается размер молочной железы. Но какой имплант поставить? Здесь должна решать только пациентка. На сегодня считается, что оптимальный размер груди №3. Кому-то этого недостаточно. Некоторые дамы сразу же решаются на установку импланта №4, 5 или даже шестого размера. Это дело вкуса, необходимости. Врач выполнит все пожелания пациентки, установит ей современные импланты последнего поколения, используя хирургическое вмешательство абсолютно безопасны для здоровья.

Андрология и урология

Добрый день!

Сейчас все больше мужчин страдают от различных мужских проблем. Сюда входят проблемы с эрекцией, семяизвержением, различные новообразования в половых органах и разные другие проблемы. Причем с каждым годом таких мужчин становится все больше — всего виной нервная работа, неправильное питание, плохая экология.

И, если у Вас появились проблемы такого плана, то советую обратиться в клинику ИРМ, где есть отличные андрологи и урологи! Почитать о клинике можно здесь http://irm.kz/andrology-2/!

Урология андрология фото 6

Это медицинское учреждение располагает  самым современным оборудованием и прекрасной диагностической лабораторией, что позволяет производить максимально точную диагностику заболевания!  Так что, Вы можете быть уверены, что получите самый точной диагноз!

Если у Вас есть какой-нибудь дискомфорт половых органов или в нижней части живота, проблемы с мочеиспусканием, то советую сразу же обращаться за консультацией к врачу. Ведь чем раньше Вы начнете лечение, тем быстрее Вы достигнете положительного результата! Ну а запущенные заболевания, я думаю, Вы знаете как сложно лечить!

Главное, помните, что бесплодие и импотенция не приговор — сейчас все можно вылечить  если не затягивать!

Лечение кариеса

Добрый день, друзья!

Одной из самых распространенных проблем с зубами является кариес. Он появляется чуть ли ни у каждого второго человека. И, если раньше поход к стоматологу был настоящей каторгой, то времена изменились ! Благодаря самым современным технологиям вылечить кариес можно быстро и недорого!

Компания http://eurodent.kz/preparat-innodent.html готова предложить Вам технологию InnoDent, которая запускает процесс естественного восстановлении поврежденной зубной ткани! Ничего сверлить не нужно! Никаких неприятных ощущений! Зуб изолируется от других с помощью пластинки, на него наносится специальный гель, после чего в зуб вводят препарат! Спешу поздравить — зуб здоров! Подробности данной технологии можете посмотреть по ссылке!

Причины рака молочной железы. От чего появляется рак груди.

Причины рака молочной железы. От чего появляется рак груди.Рак молочной железы – злокачественная опухоль. Это заболевание может развиваться как в одной, так и в обеих молочных железах. Количество заболевших за последние десятилетия существенно увеличилось. Конечно, неблагоприятная экологическая ситуация и стрессы влияют на весь организм, но почему рак груди – наиболее распространенный вид? От чего появляется рак груди – ответить на этот вопрос однозначно вряд ли удастся. Молочная железа, пожалуй, наиболее гормонозависимый орган. А на гормональный статус могут влиять самые различные факторы: образ жизни, стрессы, радиация и др. Причины возникновения рака груди специалистами полностью не определены, но теорий и версий существует очень много. Какие-то из них считаются бесспорными и не вызывают сомнений у медиков, другие причины рака груди неоднозначные и пока еще полностью недоказанные.

Наследственность

Примерно 10% женщин заболевает раком молочной железы из-за наследственности. Различают синдром наследственного рака молочной железы – в этом случае среди родственников встречается только рак молочной железы. Синдром наследственного рака молочной железы и рака яичников характеризуется тем, что у женщин из одной семьи наблюдаются эти две болезни. Также существует синдром Линча 2, когда у матерей, дочерей и сестер развивается рак молочной железы, рак женской репродуктивной системы и рак желудочно-кишечного тракта.

Особенности репродуктивной системы

О повышенном риске возникновения заболевания могут свидетельствовать некоторые особенности женской репродуктивной системы. Начало менструаций до 9 лет, позднее наступление менопаузы, первая беременности после 30 лет, отсутствие беременностей и родов, даже отказ от кормления грудью могут увеличивать риск. Уже доказано, что вероятная причина рака груди наблюдается у женщин, первая беременность у которых закончилась абортом.

Наличие сопутствующих заболеваний

Фиброаденома и мастопатия относятся к предопухолевым состояниям. Но сказать, что эти болезни – предраковая стадия, нельзя. Однако стоит заметить, что некоторые формы, например, мастопатии, могут увеличивать риск заболевания. Рак молочной железы и эти болезни имеют несколько одинаковых факторов риска. Кроме того, увеличивает вероятность заболевания наличие в анамнезе злокачественных заболеваний. Это значит, что в группе риска женщины, у которых в прошлом уже было выявлено и вылечено заболевание молочной железы.

Сегодня сложно встретить человека, у которого отсутствуют какие-либо сопутствующие заболевания. Особенно это касается женщин после 45 лет. Поэтому следует помнить, что сахарный диабет, гипотиреоз, гипертония, ожирение – также возможные причины рака молочной железы. Женщины, страдающие ожирением в период менопаузы, относятся к группе риска. Но на сегодняшний день не существует убедительных доказательств о том, что какая-нибудь конкретная диета способна уменьшить риск.

Воздействие внешних факторов

Применение противозачаточных средств более десяти лет подряд или использование контрацептивов женщинами старше 40 лет, прием гормональных средств в период постменопаузы также могут влиять на здоровье женщины, хотя и незначительно. Но существуют причины возникновения рака молочной железы, которые в повседневной жизни все чаще находят подтверждение. Например, проживание в зонах с повышенной радиацией повышает риск заболеть в следующие 20-30 лет.

Многие факторы риска устранить невозможно. Кроме того, известны случаи, когда болезнь развивается у женщин, которые не подвергались каким-либо неблагоприятным воздействиям. Определить, от чего бывает рак груди, очень непросто. Поэтому гораздо важнее не стремиться исключить неблагоприятные факторы, а внимательно следить за своим здоровьем и обращаться к врачу своевременно. Ведь рак не приговор, а всего лишь диагноз. Советую перейти по ссылке avesol25.com. Там узнаете подробно как победить этот недуг!

КАК ВЫБРАТЬ ЮБКУ В СООТВЕТСТВИИ С ТИПОМ ФИГУРЫ

На сегодняшний день в магазинах вы найдёте огромное множество юбок различных стилей, и иногда трудно понять, какую из них выбрать. Это особенно актуально тем, кто хочет купить классическую черную юбку для работы и сталкивается с широким спектром кошмара из полиэстера. Не отчаивайтесь! Все что вам требуется, это зеркало и немного логики.

1. Для начала, вы должны правильно определить стиль юбки:

— Плиссе — очень короткая юбка, часто со складками, которую можно использовать для занятий спортом.

— Мини и микро-мини — короткие юбки.

— Юбка-тюльпан — выпуклые защипы и складочки, книзу немного сужается, очень похожа на мыльный пузырь.

— Юбка-карандаш — облегающая юбка прямого силуэта

— Юбка с запАхом

— А-силуэт — очень похожа на букву А, может быть любой длины

2. Выберите юбку в соответствии с вашим типом фигуры.

Следующие советы несут общий характер, здесь может быть несколько вариантов, в зависимости от специфики вашей формы тела:

— Маленький рост: лучшие юбки для вас — прямая классика (тонкие), избегайте полоску, она может сделать приземистой. Длина должна заканчиваться в районе колена, слишком длинная или слишком короткая юбка уменьшит ваш рост, хотя, если у вас стройные ноги, короткая юбка визуально их вытянет. Можно выбрать юбку с запАхом, но из лёгкого материала. Вертикальные украшения или детализация также поможет создать ощущение длины. Избегайте длину до середины икры и накладные карманы.

— Широкая талия: Если у вас полная талия, носите юбки, которые привлекают внимание к вашим ногам. Выбирайте макси или мини. Избегайте юбок с любыми украшениями на талии, это привлекает внимание.

— Соблазнительная фигура: Юбка-тюльпан и карандаш — идеальный выбор.Выбирайте модель на молнии, если фигура полновата, если же вы стройная — можно обратить внимание на юбки с ремешками. Избегайте плотные ткани, складки, накладные карманы и любой горизонтальный орнамент.

— Мужская фигура: Юбки для этого типа фигуры включают в себя большинство стилей, хотя, если вы уверены, что ваши ноги слишком худые, выбирайте длинную юбку с разрезом. Плиссировка отлично смотрится на стройных бедрах, вы можете выбрать любую модель из плотной ткани, юбку с карманами, сборками, поясом. К тонкой талии можно привлечь внимание с помощью широкого пояса.

— Тяжелая фигура: Подойдёт спокойный, классический стиль, мягкая драпировка, и самое главное — юбки вашей фигуре подходят больше, чем брюки. Коническая юбка до колен — хороший вариант в том случае, если она из лёгкого материала. Избегайте поясов, карманов, плиссировку и обратите внимание на темные цвета.

— Короткие ноги: Выбирайте прямые юбки, чтобы визуально добавить ногам длины. Как правило, лучшая для вас модель — до середины бедра или выше колена. Пояс такого же цвета, что и юбка, и высокая талия визуально сократят верхнюю часть тела. Носите короткие топы, жакеты, колготки подбирайте только в тон юбке и обратите внимание на вертикальные украшения.

— Короткая талия, длинные ноги: Присмотритесь к юбке-карандаш с низкой посадкой. Топы подлиннее скроют непропорциональность фигуры. Избегайте складок, контрастных ремней и горизонтальной детализации у талии.

— Широкие бедра: Вам можно носить модели с драпировкой или мягкими складками. Обходите стороной лайкру и узкие юбки.

— Полные лодыжки: Если у вас широкие лодыжки, выбирайте свободные, длинные модели и обязательно носите обувь на каблуках. Любая юбка с деталями и украшениями на подоле, привлечет внимание к лодыжкам.

3. Выберите правильную длину

 Очень важно придерживаться длины, которая вам больше всего подходит. Лучший способ это выяснить, достать все свои юбки и хорошенько подумать: в какой из них вы чувствуете себя комфортнее (если это будет ваш первый выбор юбки — отправляйтесь на примерку в магазин). Обратите внимание, где заканчивается подол. Найдите три самых лучших варианта длины и стремитесь придерживаться этого при покупке очередной модели.

Юбка в стиле 1950-х годов, подойдёт для большинства типов фигуры, её кокетливая форма идеально впишется как в офис, так и в бар-ресторан. Все, о чём вам нужно беспокоиться — это длина и ткань.

   Слишком длинная — и вы похожи на бабушку, слишком короткая — чувство, будто вы вернулись из 90-х, вдохновленная Ладой Дэнс и Наташей Королёвой. Это отлично, если у вас есть что показать и вам нравится привлекать внимание, но всего лишь один наклон и все будут лицезреть ваши прелести! Вообще идеальная длина — до колена или чуть выше.

   Если вы любитель винтажа, это отличный повод отправиться на охоту по секонд-хендам. Здесь можно найти красивые юбки 50-х годов, которые идеально подходят для отпуска, и часто — уникальные ткани.

Если вам не повезло с формой ног, тщательно выбирайте юбку-карандаш. Юбка в обтяжку, особенно в пин-ап стиле, это отличный способ выглядеть сексуально, но в то же время скромно. Правильно выберите нижнее белье, ткань и длину модели.

Покупайте только правильный размер, никаких «+-», такая юбка должна сидеть на фигуре идеально.

Носите мини-юбки с уверенностью. Мини — это очень сексуально, но, всё сводится к уверенности, независимо от того, какой вы носите размер. Если вы стройная, вам пойдут любые фасоны мини, наслаждайтесь этим кокетливым стилем. Если вы немного полноваты, выбирайте плотную ткань, например, деним.

Купить миди теплую на зиму можно на сайте по ссылке!

Шубы

Приветствую.

Как говорится — готовь сани летом, а телегу зимой. Вот я считаю, что запасаться зимними вещами нужно как можно раньше. И сейчас самое время для таких покупок!

Я вот решила приобрести себе на зиму шубку. Уже много лет хочу, но все то денег не было, то времени, то еще чего-нибудь. Но в этом году я твердо решила купить норковую шубу. И вот, на выходных, я села за компьютер и стала тщательно выбирать интернет-магазин, где можно купить шубку по самой выгодной цене!
Пятигорский союз меховщиков и кожевников, где производилась распродажа шуб из норки мне очень понравился! Здесь реально огромный выбор такого рода товаров с классной скидкой! Например, шуба, которая стоила 77 000 рублей теперь стоит 29 000! Неплохая скидка, не правда ли? Ее и заказала! В жизни она выглядит еще лучше, чем на картинке! В общем, к зиме готова!

Оборудование

Добрый день! Если Вы работаете в лаборатории, исследовательских центрах, в медицине, то думаю, что  эта информация Вам пригодится, потому что, в этих сферах постоянно нужно различное оборудование и найти его по низким ценам и высокого качества зачастую очень сложно!
На этом сайте Вы можете найти самое различное лабораторное, метеорологическое, аналитическое, химическое и прочее оборудование! Все оборудование, которое здесь продается производится только самыми именитыми компаниями. Что касается цен, то могу сказать, что они отличные- любой может запросто себе позволить!

За время своего существования компания получила сотни клиентов, которые проживают в России и других странах СНГ! Среди них есть и  мы! В общем, посетите их сайт!

ООО «Лабораторное оснащение»
moslabo.ru!

Prime Kraft BCAA 2:1:1 Pure

Всем привет. В сегодняшней статье мы с вами рассмотрим очередную добавку, которую вы без труда можете купить в любом магазине спортивного питания.

Сегодня речь пойдет об аминокислотах. Для роста мышц это одна из самых важных добавок. Из аминокислот строятся белки, что особенно важно в бодибилдинге. Ведь мышцы – это практически одни белки, то есть аминокислоты. Организм их использует для своего роста, укрепления, восстановления.

Цели приема аминокислот

Аминокислоты необходимы для:

  1. повышения эффективности тренировок и ускорения наращивания мышц;
  2. снижения посттренировочных болей в мышцах и быстрого восстановления;
  3. обогащения питания с помощью полноценного протеина;
  4. подавления аппетита и сжигания части ненужных жиров.
Очень полезно знать, что одна из функций аминокислот — это «сжигание жира» (на усвоение белков тратится больше энергии, следовательно, калорий во время усваивания аминок тратится больше), так что, если кто — то хочет использовать аминокислоты для похудения, то это очень хорошая добавка.

Достоинства аминокислот

Явные достоинства аминокислотных комплексов:

  • низкая калорийность;
  • прекрасно дополняют протеиновую диету, направленную на сжигание жира и прорабатывание рельефа мышц;
  • не допускают катаболического разрушения мышечной ткани (предотвращают «пережигание», кроме жира, части мышц).

Их недостатки

Высокая цена и маленькие дозы. При отсутствии финансовых трудностей можно принимать аминокислоты по 10 г. четыре раза в день с гарантированным отличным результатом по набору мышечной массы. Но почти такой же эффект получится от приема протеина по 20 г. четырежды в день. Зато дешевле.
Я вот покупаю Prime Kraft BCAA 2:1:1 Pure — отличный препарат!

Кожаный чемодан

Привет!
Мой лучший друг решил переехать навсегда в другую страну и я долго думала, что же ему подарить. Знала, что он ищет чемодан, чтобы перевезти с собой много вещей. В эту сторону я и решила двигаться. Посмотрела в интернете различные магазины, которые занимаются продажей чемоданов, но так ничего хорошего и не нашла — либо слишком дорого, либо не то. Хотела уже наведаться в обычный магазин, как наткнулась на магазин KSumki.ru, где можно купить кожаный чемодан на заказ! Это мастерская, которая делает эти чемоданы собственноручно, а следовательно подарок будет уникальный! Посмотрели их работы — очень понравились как и их цены. В общем, решила заказывать! И не прогадала — чемодан получился реально классный, аж себе захотелось забрать! Будет крутым вариантом при различных перелетах, например, на море! Друг тоже остался в восторге! В общем, здесь можно смело заказывать! Удачи!

Яндекс.Метрика