Ароматерапия во время беременности

Во многих газетах и журналах периодически публикуются статьи о пользе эфирных масел. Вдыхание их ароматов оказывает полезный эффект, создают позитивное настроение и душевный покой. Так же эфирные масла защищают нас от простудных заболеваний. Все эти положительные стороны ароматерапии актуальны во время вынашивания малыша. Многие недомогания, возникающие во время беременности решаемы с помощью ароматерапии. Это тошнота, бессонница, неприятные ощущения в области спины, ног и многое другое. Однако следует помнить, что такая терапия должна быть в первую очередь быть безопасной для будущей мамы и малыша. Не существует точной информации о степени безопасности тех или иных масел. При некоторых условиях абсолютно любой препарат может повышать вероятность повреждения плода. Это связано с особенностями плаценты и с недостаточным уровнем зрелости клеток малыша.

Существует информация о маслах, которые негативно влияют на плод. В них содержатся кетоны, которые могут спровоцировать маточное кровотечение, после чего можно будет забеременеть только через ЭКО. К ним относятся: полынь, рута, шалфей и некоторые другие. Так же угрозу выкидыша предоставляют масла ромашки, базилика, можжевельника, а так же имбирное и лавандовое масла, но только в случае употребления в больших дозах.

При выборе масла следует принимать во внимание ощущения будущей мамы. Если аромат вызывает чувство тошноты, значит его применять нельзя.Таким образом организм женщины сам оповещает о возможной опасности. Особенно следует быть особенно осторожными тем женщинам, у которых есть риск прерывания беременности. В любом случае обязательно нужна консультация специалиста.

Не следует забывать, что при беременности повышается риск возникновения аллергических реакций. При употреблении эфирных масел рекомендуется применять меньшие дозы и сокращать время терапии. В первую очередь это касается ароматических ванн, массажа и компрессов с использованием этих веществ.

Самым безопасным способом ароматерапии является ингаляционный, так как концентрация веществ, содержащихся в эфирных маслах близка к естественной, природной и не принесёт вреда.

Разумеется, нужно использовать качественные, натуральные масла, так как синтетические могут оказывать токсическое влияние на организм матери и ребёнка и не оказать полезного эффекта.

Рекомендуется употреблять больше жидкости, чтобы снизить нагрузку на органы выделения. Разумеется, за исключением ситуаций, когда употребление жидкости наоборот, следует ограничить.

И, конечно же, следует помнить, что можно принимать не более одной процедуры в день.

Комментировать

Яндекс.Метрика